Descubra o que você pode ou não pode fazer, comer ou tomar em situações específicas de saúde. Respostas diretas, com base em evidências e orientações profissionais.
Quem tem pressão alta pode tomar creatina? A dúvida é comum entre hipertensos que buscam melhorar seu desempenho físico. Se você sofre de pressão alta, é importante saber se o uso de creatina pode afetar sua saúde. A boa notícia é que, na maioria dos casos, o suplemento não é contraindicado para quem tem hipertensão, … Ler mais
O teste de gravidez caseiro com limão tem ganhado atenção nas redes sociais, principalmente entre pessoas que buscam alternativas rápidas e acessíveis para confirmar uma possível gestação. Mas será que esse método realmente funciona? Apesar de ser popular, especialistas alertam que esse tipo de teste não tem comprovação científica e deve ser visto apenas como … Ler mais
Aquela pizza que sobra do jantar pode até parecer inofensiva, mas se não for guardada corretamente, pode causar problemas sérios à saúde. A grande dúvida é: quanto tempo dura pizza na geladeira? Neste texto, vamos explicar o tempo correto de conservação, como armazenar as sobras da pizza e como identificar quando o alimento não está … Ler mais
Sim, é possível congelar abacate por mais tempo — desde que seja bem armazenado, em porções, com limão e em potes bem fechados O abacate, além de delicioso, é extremamente nutritivo, mas seu maior desafio é a oxidação rápida, que altera sua cor e sabor. Congelá-lo corretamente garante que ele mantenha suas propriedades e possa … Ler mais