Alimentos, hábitos e substâncias que levantam dúvidas: será que ajudam ou prejudicam sua saúde? Veja respostas claras e rápidas sobre o que faz bem e o que pode fazer mal.
Comer miojo faz mal? Essa é uma pergunta comum entre quem busca praticidade na rotina e acaba recorrendo ao famoso macarrão instantâneo. Barato, rápido e saboroso, o miojo virou “quebra-galho” em muitas casas, mas será que ele é tão inofensivo quanto parece? É o que veremos. Afinal, comer miojo faz mal? Sim, comer miojo faz … Ler mais
Nos últimos tempos, muita gente tem se perguntado se a maca peruana tira o sono. Conhecida por ser um poderoso suplemento natural, essa raiz andina é associada a mais energia e vitalidade. Mas será que ela também pode causar insônia? É o que veremos a seguir. Afinal, Maca Peruana tira o sono mesmo? A raiz … Ler mais
O receio de que o chá de camomila faz mal para o coração preocupa algumas pessoas, mesmo sendo uma das bebidas naturais mais populares no Brasil. Conhecida por seu efeito calmante, a camomila costuma ser usada para aliviar o estresse, a ansiedade e até melhorar o sono. Afinal, chá de camomila faz mal para o … Ler mais
Orlistat faz mal para o fígado? Essa pergunta preocupa quem busca emagrecer com auxílio de medicamentos. Usado para reduzir a absorção de gorduras no organismo, o orlistat ganhou popularidade, mas também levantou dúvidas sobre seus possíveis efeitos colaterais, especialmente sobre a saúde do fígado. Orlistat faz mal para o fígado? Entenda como ele age O … Ler mais
Os perigos da chia para a saúde costumam passar despercebidos diante da fama dos seus inúmeros benefícios. Rica em fibras, proteínas e ômega 3, essa semente virou queridinha de quem busca uma alimentação equilibrada. No entanto, é preciso cautela: em certos casos, o consumo excessivo pode trazer mais malefícios do que vantagens. Perigos da chia: … Ler mais